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养生常识

脾胃虚寒适合吃什么水果 脾胃虚寒吃什么水果好

发布日期:2019-12-03 21:10浏览次数:

随着经济的发展,压力也是与日俱增,长时间的压力压身上会出问题,不仅容易长白头发,还会造成身体免疫能力的下降,脾胃也会渐渐的虚弱下去,就会引发各种疾病,对健康极为不利,那么脾胃虚寒适合吃什么水果 呢?脾胃虚寒吃什么水果好?一起来看看吧。

橙子
味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。

木瓜
味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

苹果
味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。

无花果
无花果味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。

大枣
味甘,性温平。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功。适用于脾胃虚弱,纳食不香,大便稀溏,气血不足,贫血缺血,面黄肌瘦,睡眠不安者。小儿不宜生食,熟食每次不宜过多,食入过多则助湿生热,胃胀中满,损坏牙齿。

石榴
味甘、微酸、涩,性温。能生津止渴,收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足,口渴咽干,小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛,石榴皮杀虫、驱虫,治虫积腹痛。

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